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英語
英語の先生は20歳(はたち)の宣教師
今、職場の仲間3人で、すぐ近くの教会の無料英会話に毎週火曜日に通っています。 先生は、はたちの宣教師。今日の先生は Teacher Anderson。 この写真が彼です。 “Do you mind if I take y […] -
未分類
ビルボードライブ大阪で、ライブ初体験〜:広瀬香美さん
先日の金曜日、友人に誘ってもらいライブに行ってきました! 広瀬香美SUMMER TOUR 2015 ~Vocal Unlimited vol.5~ 自由席だったのですが案内されてみると、端のほうだったけど一番前のテーブル […] -
コレステロール
食事の内容で体内のコレステロール値は変わらない!〜コレステロールは悪者ではない No.14
14.最新情報:食べたモノで体内のコレステロール値は変わらない!! 厚生労働省は今年4月改訂(5年に1回改訂)の「日本人の食事摂取基準(2015年版)」で、食事からのコレステロールの摂取基準を撤廃しました。(これまで成人 […] -
コレステロール
「コレステロールのうそ・本当」のまとめ〜コレステロールは悪者ではない!No.13
13.まとめーここまでで、わかったこと コレステロールは下げなくていい。 高いほうが元気で長生き。少なくとも高齢者、女性にはコレステロール低下剤は不要 男性においてもLDL-C(悪玉コレステロール)≧190mg/mlの診 […] -
コレステロール
コレステロールは動脈硬化の原因じゃなかった!〜コレステロールは悪者ではないNo.12
12.コレステロールは動脈硬化の原因じゃなかった! No.8でも紹介しましたが、最近の研究で、実はそもそも動脈硬化の原因がコレステロールではなかったことがわかってきました。 どういうことかというと・・・ まず動脈硬化とは […] -
コレステロール
スタチン剤ってそもそもどんな薬なのか?減るのはコレステロールだけじゃない?!〜コレステロールは悪者ではないNo.11
11.スタチン剤(=コレステロール低下剤)ってそもそもどんな薬? 実は、身体に必要とされるコレステロール(約1g/日)うち、3 割前後は食べ物から得られ、7 割前後は体内でつくられています。 スタチン剤は、どのようにして […] -
コレステロール
コレステロールが高い人の方が脳卒中を起こしにくい?!〜コレステロールは悪者ではないNo.10
10.コレステロールが高いほうが脳卒中にならない 東海大学医学部教授である大櫛陽一さんの著書「コレステロールと中性脂肪で、薬は飲むな」によると・・・ 脳卒中には大きく分けて血管が詰まる「脳梗塞」、血管が破れる「脳内出血」 […] -
コレステロール
日本では公表されていない利益相反情報〜コレステロールは悪者ではないNo.9
⒐日本動脈硬化学会ガイドライン2012年版の重大な問題点 ガイドライン作成委員の利益相反情報が全く表記されていない! 利益相反とは? 難しい言葉が出てきましたが、 利益相反行為 (りえきそうはんこうい)とは、ある行為によ […] -
コレステロール
「臨床試験に関する罰則付きの新規制」ができたらスタチン剤の評価が変わった?!〜コレステロールは悪者ではない!No.8
⒏欧米が2004年に「臨床試験に関する罰則付きの新規制」を開始したら・・・! 欧州連合(EU)が「臨床試験に関する罰則付きの新規制」を発効した 2004 年の前後で、コレステロール低下剤が心血管イベント1)抑制に効くかど […] -
旅行
京都から富士山まで一泊ドライブ
浜松で働く娘に車で会いにいってきました。 新名神高速道路、東名阪自動車道、伊勢湾岸自動車道・・初めての高速道路ばかりです。 途中に寄ったサービスエリアはどこもとてもきれいで,そこだけでも結構楽しめるようなところがたくさん […]