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パソコン周りをスッキリさせたい人へ。IKEAでこんなもの発見!
パソコン周りのコードやアダプターやハードディスク・・・そんなものをスッキリさせたいとずっと探していたのですが、やっとぴったりgoodなものを見つけました☆ IKEAのケーブルオーガナイザー! 他にもボックス型などいくつか […] -
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京セラドームで野球観戦しました
今日は,野球に疎いのに野球観戦に行ってきました。 オリックスバッファローズvs阪神タイガース 野球に疎くても野球場のあの応援のワクワク感は楽しかったです。 関西に移り住んで間もないので、京セラドームも初めてでした♪ 座っ […] -
糖質制限レシピ
たっぷりの葉野菜をとってヘルシー食生活をはじめよう
野菜をたっぷり食べることの大切さ、特に生の葉野菜を食べる大切さは、世の中にたくさんあるいろんな「食事法」の中でもほぼ共通して強調されていることのような気がします。 でも、仕事をしながら,家事をこなし、育児をこなし・・、と […] -
糖質制限レシピ
まごわやさしいの「ま」!
もう一つ、美味しいサラダに欠かせない「豆」。 特に我が家はご飯類を食べないことが多いので、お豆がたっぷり食べたくなります。 ま・ご・わ・や・さ・し・いの「ま」は豆です! ちなみに「まごわやさしい」とは、杏林予防医学研究所 […] -
糖質制限レシピ
ゴマたっぷりの食生活を目指しましょう〜。
食にまつわる道具で,もう一つのお気に入りについて♪ ごますり器です。 「臼式ごますり器 セサミン」 我が家のサラダにすっかり欠かせなくなった、すりゴマ。 ずっと電動ごますり器を使っていたのですが、すぐに歯につまってしまう […] -
糖質制限レシピ
こんなに簡単!自家製ヨーグルト♪
自家製ヨーグルトに挑戦してみました! 船瀬俊介さんの著書「やってみました!1日1食!!」の中に紹介されていて、わっ、簡単そう〜と、すぐにやってみました。 本当に超簡単!! 昔,カスピ海ヨーグルトに挑戦してそのうち面倒でや […] -
糖質制限レシピ
職場にサラダを持っていこう♪
今日は、昨日に続いてお弁当の「サラダ」とその素敵な入れ物を紹介します。 サラダを持っていきたいけど、何かいい入れ物ないかなあと探してみたら、ありました! 「アコーディオンコンテナ」 何事も形、物から入るところがあるので〜 […] -
糖質制限レシピ
糖質制限【スープジャー】お弁当レシピ 〜時短!!
糖質制限をしていて、働いている方におすすめなランチの提案です。スープジャー500mlサイズを使うことで、美味しく楽しく実践できます!