なおこ

今日は、昨日に続いてお弁当の「サラダ」とその素敵な入れ物を紹介します。 サラダを持っていきたいけど、何かいい入れ物ないかなあと探してみたら、ありました！ 「アコーディオンコンテナ」 何事も形、物から入るところがあるので〜 […]

糖質制限をしていて、働いている方におすすめなランチの提案です。スープジャー500mlサイズを使うことで、美味しく楽しく実践できます！

５日、連休中にやはりどこか出かけたいということで、四国に行ってみることにしました。で、「明石海峡大橋」を渡って、初の淡路島上陸。 すると、「あわじ島オニオンビーフバーガー」が、2013年 全国ご当地バーガーグランプリに輝 […]

土曜日に、森美智代さんのお話を聞きたくて、食についての講演会に行ってきました。 森美智代さんとは、『食べる事やめました』の著書で有名なかたで、１日青汁１杯で生きていらっしゃいます。きっかけは脊髄小脳変性症という難病を甲田 […]

このお店は今までの中華のお店とはひと味もふた味も違います！ 噂を聞いてやってきました！ １　油っぽくなくて食後のお腹もあと口もすっきり。 ２　野菜の種類が多くて珍しい野菜も使われているので、野菜大好きな私にとってうれしい […]

ブログを再開しました！ 前後しましたが、先日、いっぺんに３つの記事をアップしてブログを再開しました。 今回、amebloからWordPressに移行してから再開したいと思ったのですが、IT関係の詳しいところは全く分からな […]

今日は「ストレングスファインダー」のお話です！   ストレングスファインダーというのは、それは人の資質を34個に分けて、その人が強いまたはたくさん持ってる資質から、弱いまたはほとんど持ってない資質まで1〜34位まで順に並 […]

テーマは毎回違って、次回は「免疫」になりそう。その時、内容もアップできるよう頑張ります。 前回は本当に基礎の基礎に戻ろうってことで、生理学の領域までもどりました！細胞の構造，機能、胃や腸での消化吸収、薬物の消化管からの吸 […]

今日は、私が５年前から参加している「岡村ゼミ」を紹介します。 本物の薬剤師を目指す薬剤師のための少人数ゼミで、今、関西とつくばと名古屋で開かれていて、ゼミ生は総勢20人くらい。鹿児島にも昨年までありましたが、今はその3カ […]