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健康
亜麻仁油の真実！衝撃！〜オメガ3はどうやって摂取したら良い？〜
2019年4月から食事改革コンサルを始めました〜「人生の後半を今よりももっとパワフルにワクワクと過ごすための食事改革」です！ コンサルをしていると、毎日が私自身も学びの日々です。 亜麻仁油について、新たなことを学びました […]-
なおこ
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糖質制限についていろいろ
服薬ケア研究会大会で「糖質制限食のコンサル」10人の症例報告を発表しました！
服薬ケア研究会大会にて、糖質制限食のコンサルの症例報告を発表いたしました〜！ 「第10回服薬ケア研究会大会」が2020年9月21〜22日に、としま区民センタにて開催されました。その2日目の22日「食事改革によって、疲れや […]-
なおこ
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クライアントさんの声
「糖質制限コンサルで疲労感はすぐに消えました！頭もスッキリ、記憶が良くなってます！免疫もアップしています〜！」
2019年4月から食事のコンサルを始めました〜 「人生の後半を今よりももっとパワフルにワクワクと過ごすための食事改革」です！ クライアントさんの声をご紹介します＾＾ クライアントさんの声 No.8 「糖質制限コンサルで疲 […]-
なおこ
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クライアントさんの声
糖質制限食でついに「スイーツ克服」の報告！〜「疲れが取れて、さらに朝活やWEB講座の受講、ボクササイズも！！」
2019年4月から食事のコンサルを始めました〜 「人生の後半を今よりももっとパワフルにワクワクと過ごすための食事改革」です！ クライアントさんの声をご紹介します＾＾ クライアントさんの声 No.7 「スイーツはご飯量で調 […]-
なおこ
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クライアントさんの声
最後の関門〜「スイーツが減らせない！」というクライアントさんの悩み！
2019年4月から食事のコンサルを始めました。 「人生の後半を今よりももっとパワフルにワクワクと過ごすための食事改革」です クライアントさんの声をご紹介します＾＾ クライアントさんの声 No.6 「おやつが減らせない！」 […]-
なおこ
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クライアントさんの声
糖質制限食コンサルで「忙しくて外食・中食が増えたのに疲れやすさがすっかり解消！」とのご感想いただきました
2019年4月から食事のコンサルを始めました〜。 「人生の後半を今よりももっとパワフルにワクワクと過ごすための食事改革」です クライアントさんの声をご紹介します＾＾ クライアントさんの声 No.5 「忙しくて外食・中食が […]-
なおこ
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クライアントさんの声
糖質制限をしてポジティブに！「やる気が出てきましたー！」とのご感想いただきました
2019年4月から食事のコンサルを始めました。 「人生の後半を今よりももっとパワフルにワクワクと過ごすための食事改革」です クライアントさんの声をご紹介します＾＾ クライアントさんの声 No.4 「やる気が出てきましたー […]-
なおこ
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クライアントさんの声
糖質制限で免疫力・体力も向上！〜「こんなに元気になると思っていませんでした！」との感想いただきました
2019年4月から食事のコンサルを始めました。 人生の後半を今よりももっとパワフルにワクワクと過ごすための食事改革です クライアントさんの声をご紹介します＾＾ クライアントさんの声 No.3 「こんなに元気になると思っ […]-
なおこ
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クライアントさんの声
糖質制限で仕事帰りにスポクラへ通える体に〜「ホットヨガに週に5日も行けるようになった！」とのご報告
2019年4月から食事のコンサルを始めました。 「人生の後半を今よりももっとパワフルにワクワクと過ごすための食事改革」です そのクライアントさんの声をご紹介します＾＾ クライアントさんの声 No.2 「ホットヨガに週に5 […]-
なおこ
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糖質制限おやつ
ココナッツフラワーの低糖質ブレッド〜「ココナッツオイル &低糖質 麗しの最強レシピ」から〜
「ココナッツオイル &低糖質 麗しの最強レシピ」（中野ちさと著）は、低糖質生活を送る人にはぜひお勧めしたいレシピ本の一つです。 この中から、糖質制限スイーツの一つを作ってみました。 粉がシンプルにココナッツの粉だ […]-
なおこ
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