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クライアントさんの声
「糖質制限コンサルで疲労感はすぐに消えました！頭もスッキリ、記憶が良くなってます！免疫もアップしています〜！」
2019年4月から食事のコンサルを始めました〜 「人生の後半を今よりももっとパワフルにワクワクと過ごすための食事改革」です！ クライアントさんの声をご紹介します＾＾ クライアントさんの声 No.8 「糖質制限コンサルで疲 […]-
なおこ
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クライアントさんの声
糖質制限食でついに「スイーツ克服」の報告！〜「疲れが取れて、さらに朝活やWEB講座の受講、ボクササイズも！！」
2019年4月から食事のコンサルを始めました〜 「人生の後半を今よりももっとパワフルにワクワクと過ごすための食事改革」です！ クライアントさんの声をご紹介します＾＾ クライアントさんの声 No.7 「スイーツはご飯量で調 […]-
なおこ
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クライアントさんの声
最後の関門〜「スイーツが減らせない！」というクライアントさんの悩み！
2019年4月から食事のコンサルを始めました。 「人生の後半を今よりももっとパワフルにワクワクと過ごすための食事改革」です クライアントさんの声をご紹介します＾＾ クライアントさんの声 No.6 「おやつが減らせない！」 […]-
なおこ
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クライアントさんの声
糖質制限食コンサルで「忙しくて外食・中食が増えたのに疲れやすさがすっかり解消！」とのご感想いただきました
2019年4月から食事のコンサルを始めました〜。 「人生の後半を今よりももっとパワフルにワクワクと過ごすための食事改革」です クライアントさんの声をご紹介します＾＾ クライアントさんの声 No.5 「忙しくて外食・中食が […]-
なおこ
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クライアントさんの声
糖質制限をしてポジティブに！「やる気が出てきましたー！」とのご感想いただきました
2019年4月から食事のコンサルを始めました。 「人生の後半を今よりももっとパワフルにワクワクと過ごすための食事改革」です クライアントさんの声をご紹介します＾＾ クライアントさんの声 No.4 「やる気が出てきましたー […]-
なおこ
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クライアントさんの声
糖質制限で免疫力・体力も向上！〜「こんなに元気になると思っていませんでした！」との感想いただきました
2019年4月から食事のコンサルを始めました。 人生の後半を今よりももっとパワフルにワクワクと過ごすための食事改革です クライアントさんの声をご紹介します＾＾ クライアントさんの声 No.3 「こんなに元気になると思っ […]-
なおこ
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クライアントさんの声
糖質制限で仕事帰りにスポクラへ通える体に〜「ホットヨガに週に5日も行けるようになった！」とのご報告
2019年4月から食事のコンサルを始めました。 「人生の後半を今よりももっとパワフルにワクワクと過ごすための食事改革」です そのクライアントさんの声をご紹介します＾＾ クライアントさんの声 No.2 「ホットヨガに週に5 […]-
なおこ
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糖質制限おやつ
ココナッツフラワーの低糖質ブレッド〜「ココナッツオイル &低糖質 麗しの最強レシピ」から〜
「ココナッツオイル &低糖質 麗しの最強レシピ」（中野ちさと著）は、低糖質生活を送る人にはぜひお勧めしたいレシピ本の一つです。 この中から、糖質制限スイーツの一つを作ってみました。 粉がシンプルにココナッツの粉だ […]-
なおこ
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糖質制限についていろいろ
第8回養生ナイトカフェ in大阪 開催しました！〜認知症予防と糖質制限食〜
認知症予防と糖質制限食 今回は、「認知症予防と糖質制限」のテーマで、私がお話しさせていただきました。 認知症、特にアルツハイマー病は、「高血糖」と「高インスリン血症」により起こりやすいという研究報告が世界中から集まってい […]-
なおこ
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糖質制限レシピ
『ラクにおいしく無水調理 はじめての「ホットクック」レシピ』〜このレシピ本オススメです！
ホットクックを購入して2年ちょっとが過ぎました。毎日毎日大活躍してくれています。ホットクックが我が家に来てから食事を作るしんどさから解放されました。しかも美味しい♡ 今日は、最近発売されたホットクックのレシピ本の紹介です […]-
なおこ
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