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今日は、ホットクックグループ仲間の由紀子さんがアップされていた”下仁田ネギと鶏肉”をご紹介します♪ 下仁田ネギと鶏肉 材料 ・下仁田ネギ ４本 ・鶏もも肉角切り　 約300g ・しいたけ　　2こ（冷蔵庫にあったので加えて […]

イタリア　ローマへ行って来ました！！1/13〜19まで7日間。ローマで4泊5日です。 関空から出発 ↑関西国際空港　23:35発　エミレーツ航空。ドバイ経由です。いよいよ英語が心配な4人で出発です。今回はネットで、２日前 […]

今日は六角堂のスタバへ朝活に行った帰りに、昨日新年会で行ったばかりのお店に、今度は夫とまたまたランチに行ってきました＾＾2日連続。 きょうのおかず このお店は、京都八百一本館の2階の一番奥にあります。 地下鉄　烏丸御池駅 […]

おでんは、根菜やさつま揚げとか、糖質高いものが多いと思ってしばらく遠ざかってましたが、大根は糖質制限向きと知ったので、他の食材の選び方次第でOKかなと久しぶりに作ってみました！ 私たちが作ってるフェイスブックのホットクッ […]

2018年。皆様、あけましておめでとうございます。 今年も、糖質制限についての情報をもっともっと発信していきたいと思います。 よろしくお願いいたします。 「FreeStyleリブレ」自動血糖値測定器 リブレは、糖尿病患者 […]

「あまくない砂糖の話」はオーストラリアの俳優デイモン・ガモーさんが作った記録映画です。 まだ見てない方も、ネタバレというほどではないので安心して以下を読んで見てください。 お勉強モードの映画なのかなと、糖質制限食実践者の […]

言語聴覚士である友人が「脳損傷患者さんに社会復帰の場を提供する」NPO法人の設立を決意しました！ その素晴らしい行動に、ぜひ応援したいし、そもそもNPO発足とはどういうことになるのか様子も知りたくて参加してきました。 彼 […]

月に一回の、私が思いっきり糖質を楽しむ、糖質解禁日です。先月に行ったのは・・・先月は忘れてたようで10月はこちら。 12月のパフェは、茶寮都路里　京都伊勢丹店の「都路里パフェ」 今日のお店は、JR京都直結の京都伊勢丹の6 […]

「アジア太平洋と日本を結ぶ女性起業家精神」〜「架け橋女性」とのネットワークを通じて広げよう〜 （主催：内閣府）というものに参加してみました。 SNSで友人がその情報を流してくれて、起業はともかく、奥田浩美さんのお話を聞い […]

来月のローマ旅行で、何とかグーグルマップを使いこなそうと、便利ー！とうわさの「マイマップ」やってみました。 Googleマップのマイマップ 参考にさせていただいたのが、こちらのブログです。 ＊Googleマイマップが旅行 […]