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健康
頭痛薬、頻繁に飲んでるけど大丈夫かしら?
先日、医療・お薬についてお話をさせていただく機会がありました。 聞いて下さった方から「お薬のこと、私本当にわかっていなかったんだなあと、しみじみ思いました。どういうつきあい方をしたら良いのか、姿勢みたいなものも伝えてもら […] -
旅行
同窓会&女子会京都旅行♡ プランニングも楽しい♪
同窓会旅行で初のプランニング担当 6月初め、大学時代の友人たちと6人で、1泊2日の京都旅行しました。 京都府在住ということで、私がプランニング担当! といってもまだ京都に来て間もない私。 機会あるごとに旅行好きの方、セン […] -
健康
『なんか元気が出る薬ないですか?ヘルペスもできてて免疫落ちてると思うんです。』
と、お薬相談を受けました。 市販の補中益気湯と十全大補湯の箱を手に持って。 よくよくお話を聞いていくと たくさんの病院の薬を服用中。 -
健康
「何もつけない生活」始めて、10年目〜♪ お肌の悩みはないですか?
「何もつけない生活」とは? 実は、基礎化粧品を使わない素肌生活を送っていますが、気づいたら10年目に入ってました! お肌の悩みがどーんと解決し、その上とても快適でやめられずに今に至ってますので、少しご紹介したいと思います […] -
学び
京都でパーソナルカラー診断受けました♪
粋女アドバイザーのフアミさんにお会いしました。 フアミさんとは 美容、ファッション、マッサージセラピスト ・・・などなどいろんな職種の経験をつまれ、さらにメンタルについても学ばれていて、粋女(イキジョ)の普及のために、「 […] -
コレステロール
油を変えれば、病気の予防になる!!動脈硬化予防やアレルギー疾患のための油の摂り方について(追加情報)コレステロールは悪者ではない!No.17
つづきです。(前の記事はこちら) 年末には、世界の最新の栄養学を学ばれている、ダイヤモンドライフコーチさんの「体にいい油・気をつけたい油」のセミナーも受講しました!下の表もその時の資料を参考にさせていただきました。具体的 […] -
コレステロール
コレステロールは心筋梗塞の犯人ではない!?じゃあ、予防にはどうすればいいの?油?〜追加情報No.16
久しぶりにコレステロールについて更新します。 「コレステロールが、実は、動脈硬化などによる心臓脳血管疾患の犯人ではない」 ということは分かりました。 えっ、どういうこと?と思われた方は下記を参照してくださいね。 ◉コレス […] -
ブログ、IT関係
ものくろキャンプコラボ講座in大阪〜iPhoneでの写真の撮り方ワーク〜
11月28日、ものくろさんのコラボワークショップ&忘年会に参加してきました! iPhone写真ワークショップ、フューチャーマッピング、ブログワークショップ、そして最後に「ちょっと早めの忘年会」と、盛りだくさんの学び・交流 […] -
健康
50代にも起こる突然の黄斑円孔!〜女性に多い〜②
つづきです。 硝子体手術&白内障手術 手術自体は30〜40分。 手術台に横になると、すっかり、まな板の上の鯉の気分。 医療に100%はないよね。運も大きいよね。上手くいきますように。なんて、ぶつぶつ考えている間に […] -
健康
50代にも起こる突然の黄斑円孔!〜女性に多い〜①
思ってもいなかった、黄斑円孔の手術を経験しました。 そのレポートです! 左目がおかしい ある日、仕事に行く前にいつものようにメイクアップをしていたら、「あれ?アイラインが引けない。右目のアイラインを引きたいところがよく見 […]