なおこ 「何もつけない生活」とは？
実は、基礎化粧品を使わない素肌生活を送っていますが、気づいたら10年目に入ってました！
お肌の悩みがどーんと解決し、その上とても快適でやめられずに今に至ってますので、少しご紹介したいと思います。
広告
『何もつけない生活』
（１）基礎化粧品、シャンプー・リンスを使用しない
（２）肌にトラブルのあるときはメイクをしない
（メイクが必要なときは、お湯と手ぬぐいのみで落とせる程度に）
（３）日常生活では日焼け止めを使わない
（４）顔、身体、髪、手は水またはお湯のみで洗う
（５）肌に触れる衣類や寝具は指定の洗剤で洗う
（６）抗菌剤配合の浴槽用洗剤や、除菌・消臭スプレーを使用しない
（７）クリーニングに出した衣類や寝具は直接肌に触れないようにする
（８）日常的に手で顔や髪に触らない
牛田さんのサイトとの出会い
40代半ば、出来るだけシンプルケア、シンプルメイクをしていましたが、だんだん年齢とともにしわ、乾燥、毛穴の開き、たるみなどなど悩みが増え、高いオーガニック化粧品が増えるばかり・・。でも、さほど解決しない・・・。何かないかとネットサーフィンで情報を探しまわり、そして出会ったのが牛田さんのサイト『秘密の化粧品』でした。たくさんの情報が詰まってましたが、そのほぼ全てを読みつくし、しっかり納得した私は、恐る恐るでしたが、真冬の１月から「何もつけない生活」に突入！試行錯誤はあったけど、大きなトラブルなく、みるみる毛穴がきゅっと小さくなって乾燥なども改善して、それ以来素肌生活です！
まず、頭でしっかり納得すると継続できますね〜、私の場合。
注）現在はサイト名が変わっています「秘密の化粧品」→「皮膚臨床技術研究会」へ。
何だか固い名前ですね。皮膚科の医師の方々とのコラボもされているからでしょうか。
皮膚臨床技術研究会
そして１年後には、シャンプーもやめて『湯シャン』も実践。そのうち、夫も一緒に湯シャン生活。何の問題もないねと。というか、彼はその頃、頭皮に赤いぷつぷつができて、たくさんのフケがずっと悩みでしたが、それもいつのまにか解決しました。
どんな変化が現れたか？その続いている理由
お肌
毛穴がひきしまった（涙型に開いてきてました＞＜）
肌がワンランク、明るくなった（唯一、ビタミンCのパックがあります！使うことオススメです）
シミが明らかに薄くなった（濃厚なビタミンC〜）
肌が軽い♪ 鼻の脂も浮いてこずにスッキリ快適♪（ファンデーションって重かったんだと再確認）
生活
基礎化粧品、日焼け止め、シャンプー不要で財布に優しい！
ものが減ってスッキリ（お風呂の棚もスッキリ）
作業が減って、時短、シンプルに
（女性としての物足りなさ、寂しさは最初のうちだけ〜^^）
ただ、お肌のたるみはこれだけでは完全には解決しないかも。
栄養、リンパケア、マッサージなどとの組み合わせ必要かも。
その情報探し中です。（情報求む〜！！）
オススメです！特に何らかの悩みを抱えてる人、「スッピンでもつっぱらない肌」が欲しい人
「何もつけない」と言うと、ひかれたりしますが（笑）このサイトをよく読んでみるとなるほど〜〜〜！ですよ。特にアトピーでお悩みの方やシミの酷い方など。
とはいえ、肌のこと、誰かから特別褒められることはないですが（笑）、何も塗ってないというと、へ〜、にしては肌キレイですねと・・。いいのです！自分比では明らかに肌がキレイになりました^^
もし実践できないにしても、サイトを読めば、売ること最優先の怪しいコマーシャルにはおどらされなくなります！知識は力です！
牛田さんはメルマガ発行されてます。
そこには、同じ「何もつけない生活」仲間のたくさんの実践報告、成果が紹介されているので、不安も減り、モチベーション上がります。
この情報が、どなたかのお役に立てますように〜^^
メルマガ「非接触生活プロジェクト」のご登録はこちら
