なおこ 続きです。前の内容はこちら
２ 約束の30分前に行ってカフェで一つタスクをこなす
私は、約束の時間ギリギリを狙うところがあります。
どうしても５分とか10分とか余裕を持って行くことができない、笑。
たぶん時間を無駄にしたくないのでしょう、ギリギリまで何かしてしまいます。
樺沢さんは、待ち合わせとか、会議、セミナーの始まりとか約束の時間の30分前には必ず着くようにしているそうです。そして、近くのカフェで一仕事。時間が限られているのが良くて、人間はタイムリミットがあると、自然と集中し効率が上がるのを利用されているとか。ブログを一本書き上げる、Facebookに投稿とかメルマガ１本とか・・
そうすると、人を待たせて迷惑をかけることもないし（これをとても大事にされています）、自分も集中時間を作り出せる。一石二鳥ですね！
これなら、私の象さん（潜在意識）も動きそう！早く家を出れるようになりそうです。
続きは明日
