なおこ ファミマで、低糖質スイーツを購入してみました。
「ライザップ監修のチーズケーキ！」
乳製品は、基本摂らないことにしてるので、今回はホントに久しぶりのチーズケーキ♡
つい、取材のため食べてしまいました〜＾＾;
1個あたりのエネルギー217kcal
タンパク質 6.2g
脂質 17.6g
炭水化物 8.6g
糖質8.2g
食物繊維 0.4g
食塩相当量 0.4g
ちなみに、炭水化物と糖質と食物繊維の関係は？？！
糖質＝炭水化物ー食物繊維
です。
成分表に「糖質」は書いてない商品も結構ありますが、これで計算できますね！
で、その肝心かなめの「お味」は？というと。。。
とーっても美味しいです！！お味も、口当たりも最高です♡
「これ、本当に低糖質？」「なんだ、できるんじゃないのーー。」って感じです。
添加物はやや気になるけど、少ない方かな。こんなに美味しく作れるのだから、世の中のスイーツを全て、低糖質にして欲しい！糖質の摂りすぎの現代人なのだから。そしたら、病気もずいぶん減るだろうなあ。。。
以上、
我慢のストレス溜まって・・・、
糖質たっぷりの甘いものにプルプルと手が伸びそうになったら・・・
至急、ファミマに走りましょう！
めっちゃ、美味しい濃厚なチーズケーキ、安心して食べれます！
