なおこ 空芯菜のブレイズ
材料
空芯菜 １束約250g
オリーブオイル 適当（大さじ1くらい）
全量の重さの0.8%の塩
（今回250gなので、250×0.008=2g 小さじ５分の２の塩）
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作り方
内なべに、水洗い（または50度洗い）してざく切りした空芯菜を入れて、オリーブオイルとお塩を振る。
手動 1-1 ２分にセット、スイッチオン。
以上！
メモ
簡単すぎメニューでごめんなさい。
フライパンの前につきっきりでなくなるメリットは大きいです。
ほんの数分でも〜＾＾
＊他のレシピはこちら
