参考図書について

糖質制限と分子栄養学の参考図書

posted with amazlet at 19.04.19

洋泉社
売り上げランキング: 45,559

↑食品別の糖質、タンパク質、脂質、エネルギーの表も載ってます！

posted with amazlet at 19.04.19

江部康二
東洋経済新報社
売り上げランキング: 42,298

↑ブログの中でブックレビュー書きました

posted with amazlet at 19.04.19

江部康二
東洋経済新報社
売り上げランキング: 23,096

↑男性向けに書かれてはいるけど、ストーリーが面白く、読みやすく、理解しやすい。

posted with amazlet at 19.04.19

小西伸也
NextPublishing Authors Press (2018-06-11)
売り上げランキング: 3,041

posted with amazlet at 19.04.19

小西伸也
NextPublishing Authors Press (2018-07-01)
売り上げランキング: 10,521

posted with amazlet at 19.04.19

小西伸也
NextPublishing Authors Press (2018-09-03)
売り上げランキング: 7,811

↑以上3冊は「糖質制限＋メガビタミン（分子栄養学）＝藤川理論」の本です
全て Kindle Unlimitedでも読めます。

この記事を書いた人

京都市内在住の薬剤師です。
仕事の中での気づき、想うこと、服薬ケア研究会での深い学び、糖質制限食などの食に関する学びや私なりの知見を発信しています。
好奇心旺盛、学ぶことが大好きなので、その他にもいろんなテーマで誰かのお役に立てそうな情報も発信中。