コレステロールって下げた方がいいの？コレステロールは悪者ではない！No.0

投稿日 2015年6月16日
更新日 2021年2月13日
著者なおこ
カテゴリーコレステロール

コレステロールって下げた方がいいの？

現在、医学会の中で、「コレステロール論争」が起こっているのをご存知でしょうか。簡単にいうと、現在厚労省や医師会が採用している日本動脈硬化学会のコレステロールのガイドラインに対し、コレステロールは下げないほうがいいと日本脂質栄養学会のガイドライン（2010/9〜)が真っ向から対決しているのです。

もともと、ずいぶん以前から「コレステロールを下げすぎだ」という意見はありました。けれども、基準値が緩められるどころか逆に厳しくなって（総コレステロール240⇒220以下へ）、対象となる患者さんは増えてしまいました。なぜ厳しくなるのか、ずっとずっと疑問に思い続けてきました。

コレステロールは悪者ではない！下げないほうがよい！

そして今回、改めていろいろと調べてみましたが、私なりに出した結論は、やはり『コレステロールは下げないほうがよい！』です。
コレステロール論争のことや、コレステロールが実は動脈硬化の犯人ではないという多数の報告があることなど、一般の方々には余りにも知られていないようです。せめてそんな議論が交わされているという事実だけでも、一般の方や患者さんがもっと知ることが、適正な医療の第一歩になると思いますので、私なりに調べたことを、明日から少しずつアップしてみます。
特に、中性脂肪が低く60以下で、HDLコレステロール（善玉）が高く60以上の場合、LDLコレステロール（悪玉と呼ばれてますが）が高くても（150以上）良質なLDLなので下げる必要はないようです。実は、私もそのタイプですが、これについてはまた後日詳しくお話しします。
ではどうぞ、おつきあいください。

ちなみに写真の「薬のチェックは命のチェック」は医薬ビジランスセンターというNPO団体が発行している季刊誌です。
製薬会社や国の援助を受けずに，世界の科学的根拠に基づいた情報を発信している数少ない情報誌です。やはり「一般の方が直接正しい情報を得ることが適切な医療を増やし、薬害を減らすことにつながる」として、一般の方を対象にした情報誌です。
薬や医療の本当のところを知りたいときは非常に役立つ情報誌だと思います。ぜひ参考にされてください。
No.56までは書籍として一般書店で販売されていたのですが、2015年1月からは「薬のチェックTIP」として、電子版と印刷物媒体のどちらかをネットで申し込むように変わったようです。No.56までのバックナンバーも申し込めますよ。

薬のチェックTIPは、

製薬企業や行政の援助を一切受けず、広告もなく、購読料によって支えられているため、製薬企業や国に遠慮することなく、中立の立場から薬剤を評価して本当の情報を載せることができます。ぜひ、私たちの情報を、日常の診療に、また各人の健康に役立ててください。みなさんに購読していただくことで、私たちのよりよい調査・分析・情報誌作りが可能となります。よろしくお願いします。

つづく〜